Katja Wuolijoki
Olen Katja Wuolijoki, empaattinen ja alati utelias elämälle.
Minua kiehtoo elämän moninaisuus ja se millainen ihminen syvimmiltään on. Kuinka toimimme? Mitkä kaikki asiat vaikuttavat siihen millaisia olemme?
Ja juuri siksi on kiehtovaa tehdä tätä työtä. Jokainen asiakkaani on erilainen. Jokaisen tilanne koostuu monenlaisista osasista ja terapian onnistuminen on yhteistyötä.
Sinä kerrot tilanteestasi ja minä koulutukseni ja kokemukseni kautta pystyn avaamaan sinulle näkökulmia, joita et muuten olisi ehkä tullut ajatelleeksi.
Jokainen terapia on yksilöllinen ja haluan auttaa löytämään juuri sinulle sopivat keinot lähteä purkamaan elämäsi haasteita.
Etsimme ratkaisuja, emme ongelmia
Terapiassa tärkeintä on etsiä sopivia ratkaisuja.
Tilanteesi voi nyt olla millainen tahansa, mutta tärkeintä on lähteä etsimään oikeaa reittiä kohti tulevaisuutta. Millaista elämää toivot? Minkä asioiden tulisi muuttua, jotta voisit lähteä pyrkimään haluamaasi suuntaan?
Yhdessä kanssasi haluan auttaa sinua löytämään oikeita askelia kohti sitä elämää, jota kaipaat. Aina tie ei ole suoraviivainen. Oman kokemukseni kautta ja lukuisissa asiakaskohtaamisissa olen oppinut havaitsemaan, että elämä ei aina mene niin kuin haluamme.
Kohtaamme vastoinkäymisiä, mutta kun tulet luokseni, haluan rohkaista sinua näkemään elämän tarjoamat mahdollisuudet.
Millainen voisi olla ensimmäinen askel, jonka voit ottaa kohti parempaa tulevaisuutta? Voit ottaa minuun yhteyttä ja kertoa, mistä haluaisit aloittaa.
Terapia on sinua varten
Kun tulet luokseni terapiaan, on syvin toiveeni, että sinun olotilasi kohenee.
Rohkaisen sinua kertomaan tilanteestasi täysin vapaasti ja minä kuuntelen. Terapian alussa saat kertoa, mitä toivot ja yhdessä suunnittelemme, mikä juuri sinun tilanteessasi olisi hyvä lähtökohta.
En koskaan anna sinulle valmiita vastauksia. Kuuntelen kaiken, mitä haluat sanoa ja kyselen sinulta kysymyksiä, jotta voit itse puntaroida oman tilanteesi haasteita.
Keskustelu on terapian tärkein palanen, mutta ei suinkaan ainoa. Tapaamisemme eivät etene minkään kaavan mukaan tai ennalta määriteltyä reittiä. Alussa toki teemme yhteisen suunnitelman, mutta kaiken aikaa voimme vaihtaa suuntaa ja menetelmiä, jos siltä tuntuu.
Kaikki, mikä terapiassa tapahtuu, suunnitellaan sinun parhaakseksi.
Kohti parempaa tulevaisuutta
Lukuisia kertoja olen saanut innostua yhdessä asiakkaani kanssa, kun hän on oivaltanut jotain tärkeää.
Huomaat elämässäsi asian, joka on eri tavalla kuin ennen. Pienetkin askeleet voivat olla merkityksellisiä ja tällaisella hetkellä huomaat että olosi helpottuu. Ymmärrät paremmin itseäsi ja muita. Oivallus antaa myös toivoa.
Elämäsi voi helpottua ja ensimmäinen askel rohkaisee sinua jatkamaan ja minä olen mukanasi koko matkasi ajan. Jos sinulla on vaikeaa, olen tukenasi ja kun oivallat jotain uutta, iloitsen kanssasi.
Noiden pienten oivalluksen hetkien takia teen tätä työtä. Haluan auttaa sinua tielläsi kohti selkeyttä, jonka avulla hiljalleen ongelmillesi alkaa löytyä ratkaisukeinoja.
Haluan aidosti auttaa sinua löytämään elämällesi oikean suunnan.
Katja Wuolijoki, koulutus:
- Sairaanhoitaja
- Terveystieteiden maisteri, pedagoginen pätevyys
- Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
- Neuropsykiatrinen valmentaja
- Tunnetaito-ohjaaja
- Psykoterapeuttiopiskelija
Suuntautumisala: Kognitiivinen käyttäytymisterapia
